Qualidade de Vida

Data - 29 de julho de 2022 às 15h


ATIVIDADES NO PERÍODO DA APOSENTADORIA


Depois de muito planejamento, é hora de curtir esta nova etapa da vida, com disposição e no seu ritmo! Respeitando o momento e a condição de cada um, a recomendação é sempre manter-se em atividade, visando cuidar da saúde física e mental. 

Confira algumas opções e escolha a sua:

Atividade física: os exercícios físicos mantêm o corpo e a mente saudáveis.

Voluntariado: além do contato com outras pessoas, é possível aprender coisas novas e dar novo sentido à vida.

Empreendedorismo: abrir uma empresa pode ser a oportunidade para colocar em prática suas habilidades, gerando negócios.

Consultoria: que tal compartilhar toda sua vivência e conhecimento profissional?

Ensino e aprendizado: você pode lecionar, transmitindo suas habilidades. Também pode abrir-se para possibilidades de aprendizado, seja em cursos de curta duração ou mesmo em um curso universitário. Não há limites!

Turismo: há tantos lugares para conhecer! Viajar e visitar outras regiões possibilita conhecer novas culturas, hábitos e pessoas. Experimente!


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