Corte de gastos no orçamento: cuidado com o ?efeito sanfona?

Muita gente compara o planejamento financeiro a uma dieta alimentar. Nos dois casos, fazer cortes radicais (nos gastos ou no que você ingere) pode causar o efeito sanfona: você exagera no orçamento de novo e volta a ficar no vermelho, ou sai comendo o que não deve e ganhando todo o peso de volta! Saiba como proteger o seu bolso!
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https://economia.uol.com.br/financas-pessoais/noticias/redacao/2020/02/08/efeito-sanfona-financas-pessoais.htm